Ograniczenia i kontekst informacyjny

1. Charakter portalu

Portal DomSportEdu jest niezależnym źródłem wiedzy edukacyjnej poświęconym tematyce akcesoriów do ćwiczeń domowych. Wszystkie materiały prezentowane na portalu mają charakter teoretyczny i objaśniający.

1.1 Zasada EXPLAIN not ADVISE

Fundamentalną zasadą portalu jest wyjaśnianie, a nie doradzanie. Opisujemy zjawiska, procesy, właściwości fizyczne i konteksty naukowe bez sugerowania konkretnych działań.

Portal:

• Wyjaśnia pojęcia związane z akcesoriami sportowymi
• Opisuje właściwości fizyczne i biomechaniczne
• Przedstawia konteksty naukowe i historyczne
• Analizuje zasady teoretyczne i mechanizmy

Portal NIE:

• Nie radzi, które akcesoria są lepsze
• Nie sugeruje konkretnych produktów lub marek
• Nie zachęca do podejmowania określonych działań
• Nie wpływa na decyzje zakupowe użytkowników
• Nie gwarantuje jakichkolwiek rezultatów

2. Czego portal NIE oferuje

2.1 Brak usług medycznych

Portal nie świadczy usług medycznych, nie diagnozuje schorzeń i nie oferuje terapii. Materiały portalu nie stanowią porady medycznej ani nie zastępują konsultacji z lekarzem.

W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem.

2.2 Brak porad treningowych

Portal nie oferuje programów treningowych, planów ćwiczeń ani indywidualnych konsultacji trenerskich. Nie sugerujemy, jakie ćwiczenia należy wykonywać.

Programy treningowe powinny być dostosowane indywidualnie przez wykwalifikowanych trenerów lub fizjoterapeutów.

2.3 Brak rekomendacji produktów

Portal nie rekomenduje konkretnych akcesoriów, marek ani produktów. Nie oceniamy skuteczności poszczególnych narzędzi i nie sugerujemy zakupów.

Wszelkie decyzje zakupowe należą wyłącznie do użytkownika i powinny być podejmowane na podstawie własnej oceny i potrzeb.

2.4 Brak gwarancji rezultatów

Portal nie obiecuje, nie sugeruje ani nie gwarantuje jakichkolwiek rezultatów, efektów zdrowotnych lub zmian fizycznych. Materiały edukacyjne służą wyłącznie poszerzeniu wiedzy teoretycznej.

3. Odpowiedzialność użytkownika

3.1 Podejmowanie decyzji

Każdy użytkownik ponosi pełną odpowiedzialność za decyzje podejmowane na podstawie materiałów edukacyjnych portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za skutki wykorzystania lub niewykorzystania przedstawionych informacji.

3.2 Konsultacje ze specjalistami

Przed podjęciem jakichkolwiek działań związanych z aktywnością fizyczną lub zdrowiem, zaleca się konsultację z odpowiednimi specjalistami:

• Lekarz - ocena ogólnego stanu zdrowia, przeciwwskazań, ograniczeń
• Fizjoterapeuta - ocena funkcji układu mięśniowo-szkieletowego, rehabilitacja
• Trener personalny - opracowanie indywidualnego programu treningowego
• Dietetyk - w zakresie żywienia i metabolizmu

3.3 Indywidualne różnice

Każda osoba jest inna i posiada indywidualne cechy, ograniczenia oraz potrzeby. Informacje ogólne nie mogą zastąpić indywidualnej oceny i dostosowania.

Czynniki indywidualne mogą obejmować:

• Stan zdrowia i historia chorób
• Poziom kondycji fizycznej
• Wiek i płeć
• Budowa ciała i antropometria
• Doświadczenie w aktywności fizycznej
• Cele i oczekiwania
• Ograniczenia i przeciwwskazania

4. Ograniczenia treści

4.1 Charakter ogólny

Wszystkie materiały portalu mają charakter ogólny i teoretyczny. Nie są dostosowane do indywidualnych potrzeb konkretnych osób.

4.2 Nie są wyczerpujące

Materiały portalu nie wyczerpują całości tematyki akcesoriów sportowych. Przedstawiamy wybrane aspekty w celach edukacyjnych, bez ambicji tworzenia kompletnego podręcznika.

4.3 Mogą zawierać nieścisłości

Mimo starań o rzetelność, materiały mogą zawierać nieścisłości, błędy lub nieaktualne informacje. Portal nie gwarantuje kompletności, aktualności ani bezbłędności treści.

4.4 Nie zastępują literatury specjalistycznej

Portal nie zastępuje podręczników akademickich, publikacji naukowych ani specjalistycznej literatury w dziedzinach takich jak biomechanika, fizjologia czy medycyna sportowa.

5. Bezpieczeństwo i ryzyko

5.1 Ryzyko związane z aktywnością fizyczną

Aktywność fizyczna wiąże się z ryzykiem urazów i innych niepożądanych zdarzeń. Portal nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek urazy, kontuzje lub inne szkody zdrowotne.

5.2 Przeciwwskazania

Istnieją liczne przeciwwskazania do wykonywania określonych form aktywności fizycznej, w tym schorzenia sercowo-naczyniowe, choroby stawów, kontuzje, ciąża i wiele innych. Tylko wykwalifikowany specjalista może ocenić, czy dana forma aktywności jest odpowiednia dla konkretnej osoby.

5.3 Stan techniczny sprzętu

Portal zwraca uwagę na znaczenie regularnej inspekcji stanu technicznego akcesoriów. Zużyte, uszkodzone lub niewłaściwie używane akcesoria mogą stwarzać zagrożenie dla bezpieczeństwa.

6. Różnorodność podejść

W dziedzinie aktywności fizycznej i sportu istnieje wiele różnych podejść, metod, teorii i opinii. Portal przedstawia wybrane konteksty naukowe, nie roszcząc sobie prawa do posiadania jedynej słusznej interpretacji.

Użytkownicy powinni być świadomi, że:

• Istnieją różne szkoły myślenia w dziedzinie treningu
• Badania naukowe mogą prowadzić do różnych wniosków
• Wiedza naukowa ewoluuje w czasie
• Nie ma jednego uniwersalnego podejścia odpowiedniego dla wszystkich

7. Niezależność portalu

Portal DomSportEdu jest niezależnym projektem edukacyjnym. Nie współpracujemy z producentami akcesoriów sportowych, nie prowadzimy działalności handlowej i nie otrzymujemy wynagrodzenia za promocję jakichkolwiek produktów lub usług.

Portal nie ma żadnych powiązań komercyjnych i nie dąży do wpływania na decyzje zakupowe użytkowników.

8. Ograniczenie odpowiedzialności

Administrator portalu, w maksymalnym zakresie dozwolonym przez prawo, nie ponosi odpowiedzialności za:

• Jakiekolwiek decyzje podejmowane na podstawie materiałów portalu
• Urazy, kontuzje lub inne szkody zdrowotne
• Szkody majątkowe wynikające z zakupu lub wykorzystania akcesoriów
• Błędy, nieścisłości lub nieaktualności informacji
• Skutki korzystania lub niemożności korzystania z portalu

9. Podsumowanie

10. Kontakt

W przypadku pytań dotyczących charakteru portalu i ograniczeń informacyjnych, prosimy o kontakt:

Email: [email protected]
Adres: Ulica Uczniowska 19, 80-200 Gdańsk, Polska
Telefon: +48 638-592-104